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Sportarten im MTV Scharmbeck

In der Übersicht

Der MTV Scharmbeck bietet zur Zeit folgendes Sportprogramm an. Darüber hinaus besteht eine Kooperation mit dem Sportverein Pattensen. Hier kann gegenseitig ohne Mehrbeitrag das Sportangebot gegenseitig genutzt werden.

BBP Bauch Beine Po Training

BBP Bauch Beine Po | Mo. & Mi.

  • Mittel
60 min.

Für eine gute Haltung, einen straffen Bauch und einen starken Rücken.

Eltern- und Kindturnen | Di. 15:30 – 16:30 Uhr

  • Leicht
60 min.

Gemeinsames singen und spielen mit den Kindern, es werden Stationen aufgebaut zum Klettern, Rutschen, Krabbeln, Springen und Verstecken.

Fatverbrennung Fatburner

Fatburner | Mo. 18:30 – 19:30 Uhr

  • Power
60 min.

Für eine gute Haltung, einen straffen Bauch und einen starken Rücken.

Fit Fight | Mi. 19:15 – 20:15 Uhr

  • Power
60 min.

Mit Power, Spaß und Musik! Die Mischung aus Tanz, Aerobic und Intervalltraining bringt die Figur mit Powermusik in Topform.

Fitness-Studio, Fitnessbereich,

Fitnesstraining – Fitnessstudio

  • Mittel
60 min.

Für eine gute Haltung, einen straffen Bauch und einen starken Rücken.

Fussball

  • Power
120 min.

Fussball für Herren, Jugendfussball für Jungen und Mädchen und für unsere Minis

Gymnastik für die Wirbelsäule | Mi. 18:00 – 19:15 Uhr

  • Leicht
75 min.

Wirbelsäulengymnastik - Rückenstärkung für junge und etwas ältere Mitglieder.

Handball

  • Power
60 min.

Informationen zum Handball für Frauen, Herren und unsere Jugend in der SG Luhdorf / Scharmbeck

Handball Minis | Fr. 15:00 – 16:30 Uhr

  • Leicht
75 min.

Für unsere Minis im Alter von 7-8 Jahren

Handball Superminis Di. 17:00 – 18:00 Uhr

  • Leicht
60 min.

Handball kennenlernen im Alter von 5-6 Jahren - Für Mädchen und Jungen.

Indoorcycling Winsen MTV Scharmbeck

Indoorcycling

  • Hot Power
60 min.

   

Jugendfeuerwehr

  • Mittel
60 min.

Informationen zur Jungendfeuerwehr bei uns in Scharmbeck. (Unabhängig vom MTV Scharmbeck)

Kinderturnen 3-5 J. | Mi. 16:00 Uhr

  • Leicht
60 min.

Kindersport für unsere Mädchen und Jungs im Alter von 3-5 Jahren.

Pilates | Do. 9:00 – 10:00 & 18:30 – 19:30 Uhr

  • Mittel
60 min.

Für eine gute Haltung, einen straffen Bauch und einen starken Rücken.

Power Iron | Di. & Fr. 18.30 – 20.00 Uhr

  • Hot Power
90 min.

Intensives Krafttraining für den ganzen Körper mit viel Spaß und Abwechslung in der Gruppe nach Musik.

Sport für Ältere | Di. 10:00 – 11:00 Uhr

  • Normal
60 min.

SENIOREN – GYMNASTIK – GRUPPE im Alter von 60-plus

Sport für Männer | Di. 20:00 – 22:00 Uhr

  • Normal
120 min.

Unterschiedliches Sportangebot, um in Bewegung zu sein und um Spaß zu haben. Das Alter ist in dieser Sportgruppe ganz gemischt.

Tischtennis für Erwachsene | Mo. 20:00 – 22:00 Uhr

  • Normal
120 min.

Mit Spaß und einem Gewissen Maß an Ehrgeiz.

Tischtennis Jungen & Mädchen (Pausiert z.Z.)

  • Mittel
120 min.

Jugend-Tischtennis für Mädchen und Jungen

Wing Chun – Kung Fu

  • Normal
90 min.

Kampfkunst Wing Chun Selbstverteidigung. Wing Chun fördert Selbstvertrauen und die persönliche Weiterentwicklung. Es ist vielfältig und macht Spaß. Auch gut für Senioren geeignet.

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